沖縄、鹿児島、愛知、富山、新潟、静岡など、遠方からのご参加もあり、おかげさまで今回も多くの方とお会いすることができました。
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レベル１は約２時間。開始約1時間は座学です。その中でも動画を観たり、座ったままでできる皮膚の操作を体験したり、決して飽きることがありません。後半はドルフィンを用いたセルフケアの実践です。
すでにツールをお持ちで、セルフケアを独自で開始していた方でも、この時間で出てくるセリフは「おー！」「すごい！」・・・です。
スキンストレッチの奥深さ、面白さをご体感いただけたからこそ、の感嘆詞、ですね。
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| ペアストレッチは説明と講師のお手本から。 |
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レベル２は前半講義の後、ほとんどが実践。講師のお手本からのペアスキンストレッチです。ペアになった方同士、近くの方同士が現場に持ち帰った時のことを想像しながら、
「こんな時に良さそう」「強さはどうか？」などの会話が生まれます。
実は「スキンストレッチを施す強さや（皮膚層に対する）深さ」がとても重要で、セミナー時は講師が部位ごとのお手本を、受講された方をモデルに皆様に見せるので、マスタートレーナーから直接スキンストレッチを受けられる貴重な機会。強さや深さの感覚を体感できるのはセミナー参加の特権ですね。
レベル２は約2時間30分。毎回あっという間です。
多くはスポーツ競技チーム、教育機関、フィットネスクラブやジム、介護施設、治療院などでお目にかかることが多いスキンストレッチですが、これらに限らず様々な場面で「スキンストレッチを取り入れてみたい」と興味をお持ちいただけていることを想像すると、とても嬉しく思います。
今回ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。
ぜひスキンストレッチをご活用ください。
◆本部セミナーは下記の通りです。
12月８日（日） レベル１・２ 尼崎にて 講師：横山格郎
12月14日（土） レベル３ 新横浜にて 講師：石井隆行
1月19日（日） レベル１・２ 新横浜にて 講師：石井隆行
たくさんの方とお会いできるのを楽しみにしております。
