２０１７年１月１２日（木）東京銀座で開催します。
このセミナーは競泳界のレジェンド原英晃さんのジム
「トレーニングスタジオ・ヴィンチトーレ銀座」で行います。
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| 元200m自由形日本記録保持者及び元400m・800mリレー日本記録メンバー。1998年アジア大会金メダルや2001年福岡世界選手権ファイナリスト等、国内主要大会のみならず、国際大会の経験も豊富。1993〜2015年まで23年連続で日本選手権に出場するなど、40歳を過ぎた現在でも未だ日本の第一線で活躍中の鉄人スイマー。 |
スキンストレッチは、どんな競技でも老若男女問わず応用できますが、
スイマーに対してスキンストレッチは
- ストリームラインが取りやすくなる
- 動きが大きくなる
- ジュニアスイマーの側弯の予防
などの効果が期待できます。
新年早々及び平日なので、なかなか予定が合わないかもしれませんが、ぜひ興味のある方はお越しください。
スキンストレッチ レベル１・レベル２ セミナー 1月12日（木）
スキンストレッチの最もベーシックなセルフケア方法を学ぶ約２時間の講習です。【内容】
LEVEL1
- ツールの基本的な使い方
- 柔軟性の向上、関節可動域の拡大、筋肉痛・疲労の解消、肩こり腰痛の解消方法などを学びます。
- 主にスキンストレッチを応用してペアストレッチが出来るようになる事を目的とした２時間の講習です。
- 人への施術を目的とするため、より深くスキンストレッチを学びます。
- 柔軟性の向上、関節可動域の拡大、筋肉痛・疲労の解消、肩こり腰痛の解消、痛みの緩和など
【開催日時】
2017年1月12日 木曜日
LEVEL1セミナー 12：45集合 13：00から90分〜２時間
LEVEL2セミナー 15：15集合 15：30から約２時間
【開催場所】
トレーニングスタジオ・ヴィンチトーレ銀座
http://www.vincitore.jp/vincitore-ginza/
東京メトロ有楽町線・新富町駅2番出口より徒歩3分
東京メトロ日比谷線・都営浅草線・東銀座駅A7出口より徒歩6分
アクセス
【用意するもの】
筆記用具
運動が出来る服装（衣服の上から施術します。擦れても良い長袖Tシャツ・ロングジャージ（下）推奨）
LEVEL1はスキンストレッチ基本ツール（ドルフィン）が、LEVEL2はスキンストレッチロングツール（シーガル）が必要となります。お持ちでない方は別途購入をお願いします。
※セミナー当日でも購入可能
お申し込みはスキンストレッチ公式ホームページから
以下からも申込できます。
